イベント ビューティーワールドジャパン東京2025参加レポ｜最新美容アイテムと感想
まだまだ女性として輝いていたい50代のこみぃです。2025年4月28日（月）〜30日（水）の3日間、東京ビッグサイトで「ビューティーワールドジャパン東京2025」が開催されていました。このイベントに出展するエステサロン経営の友人に招待状（し...
2025-04
イベント 
マインド 更年期で家事がつらいときの対処法｜50代女性が手放した家事と心の負担
更年期に入ってから家事がつらく感じるようになった私。「ちゃんとやらなきゃ」という思い込みを手放し、無理をしない暮らし方にシフトしたら、心と体がラクになりました。朝がつらい日には昼スタート、掃除ができない日はロボット掃除機にお任せ。便利家電や家族の手を借りながら、自分のペースで暮らす工夫をご紹介します。
スキンケア 冬の乾燥肌対策｜50代女性が選んだやさしい保湿ケア
50代になってからつらくなった冬の乾燥肌。どんなスキンケアも物足りなく感じていた私が、“肌にやさしいクリーム”を使い始めたことで、肌も心もゆるみ始めました。この記事では、年齢肌に悩む冬に、丁寧な保湿で前向きになれた実体験をお伝えします。乾燥肌に悩む女性はぜひ参考にしてください。
マインド 更年期の人間関係ストレス対策｜50代女性がやめてラクになったこと
更年期に入ってから、人との距離感や些細な一言に敏感になることが増えました。今回は、そんな「人間関係のストレス」と向き合い、自分を守るために手放した心のクセや考え方についてお伝えします。漢方や女性ホルモンに関する本の紹介もしているので参考にしてください。
スキンケア 50代の乾燥肌にやさしいスキンケア｜肌がほっとする時間の作り方
更年期の影響で肌が不安定になり、どんなスキンケアも刺激に感じていた50代の私。そんなある日に出会ったクリームが、肌だけでなく心までも包み込んでくれました。毎日のお手入れが義務ではなく、癒しの時間へと変わっていきました。この記事では、クリームとの出会いやマインドの変化をお伝えしています。50代女性で肌荒れに悩む方はぜひ参考にしてください。